如何可以提高自己的素质？自学考试、安徽成人高考他们的区别在哪？

　　如何可以提高自己的素质啊

　　你好，我个人认为以下几点可以帮助你提高自己的心理素质:

　　1：在现实生活当中不断肯定自己。比如做好，做完，做成功一件事，要在心里暗示自己：我今天说的话，做的事很棒2：建立自信，自信很大程度是建立在成功的基础上，强大的自信是由无数个小成功组成。平时多交朋友，多看看报纸，新闻，上网多学习知识，这样你脑海里的信息量越来越多，不管和别人聊到那方面你都懂一点，这对你产生自信有很大的帮助。

　　3：

　　树立积极向上，敢于挑战，不怕困难和挫折的心态，要有不服输从那里跌到就从那里爬起来的精神。

　　4：遇到重大事情和突发事情能冷静，做到不慌不忙，有主见不受别人影响，敢于面对现实，在一些事情上能聆听别人的看法和建议.5多与不同的人接触，沟通，交换自己和别人对事物的看法，取长补短，随着时间和对事物的认识，积累丰富，正确，客观的人生观，不断完善自己的人格。虽然不是很全面，但是我希望我说的能给你一些帮助和启示，希望我的回答对你有所帮助和启示,祝你开心愉快(*^__^*)敞开心扉原创。磨练!

　　自学考试、安徽成人高考他们的区别在哪？

　　成人大专和自考大专的文凭都是国家承认的,但是,两者比起来,属自考大专的文凭含金量高一些.因为自考都是靠自己自学然后考够学分才拿到毕业证的,而安徽成考就是你考进去了,都能够毕业.不过安徽成考的话,你必须是有中专或高中的文凭才能去考,但是自考是没有学历的限制的,而且还可以专本一起读,自考就是用最少的时间,可以拿比专科还好的本科文凭的好方法.想想看,你读成人大专跟读自考本科的时间是一样的,那你会选择哪种方法呢?我也是专本一起读的一名自考生,我很清楚我自己的优势,由于只是中专文凭,所以我要用最短的时间拿高点的文凭,现在我跟我的安徽成考的同学相比较,我的优势是大很多的.